Collagen được xem là một loại protein phức tạp, chứa khoảng 19 loại axit amin khác nhau. Collagen là thành phần có trong da, cơ bắp, xương,…collagen giúp làn da có được độ đàn hồi và khỏe mạnh. Để đáp ứng được nhu cầu collagen của cơ thể, thì việc bổ sung collagen thông qua nguồn thực phẩm hằng ngày thôi là chưa đủ, đặc biệt là ở độ tuổi trưởng thành. Vì vậy, sử dụng nước uống collagen là một giải pháp an toàn và hiệu quả để cung cấp đầy đủ collagen cho cơ thể. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu về top 3 sản phẩm nước uống collagen cực tốt cho làn da.
Nước uống collagen là gì?
Nước uống collagen là những sản phẩm bổ sung collagen ở dạng dung dịch uống. Các loại nước uống collagen cung cấp collagen dưới dạng thủy phân với các phân tử rất nhỏ và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể. Collagen ở dạng nước uống sẽ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu hơn và cung cấp collagen cho da, tóc, sụn khớp…tốt hơn.
Cơ thể con người có thể tự sản sinh ra collagen. Tuy nhiên từ khoảng 25 tuổi trở đi thì khả năng này dần suy yếu, dẫn đến thiếu hụt collagen trong cơ thể. Từ đó kéo theo các tình trạng như da kém đàn hồi, chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn, móng và tóc dễ hư tổn. Vì thế việc sử dụng nước uống collagen được các chuyên gia khuyên dùng để có thể duy trì làn da tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.
Top 3 nước uống collagen cực tốt cho làn da
Nước uống collagen của Nhật Shiseido The Collagen
Shiseido The Collagen là collagen nước tốt nhất của Nhật. The Collagen được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu Shiseido, một thương hiệu uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp. Shiseido The Collagen chứa 8 loại dưỡng chất có tác dụng rất tốt cho là da bao gồm: Collagen phân tử thấp, Vitamin C, Hyaluronic Acid, Ceramide, chiết xuất citrus unshiu, chiết xuất hạt dâu tây, lingonberry và quả amla Ấn Độ.
Nước uống đẹp da Shiseido The Collagen được dùng cho cả nam và nữ. Đặc biệt The Collagen rất thích hợp cho những người muốn cải thiện cấu trúc da và giảm nếp nhăn. Người mong muốn tăng khả năng đàn hồi trên da, ngăn ngừa lão hóa từ sớm. Những người có làn da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô, da thiếu sức sống. Người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc máy tính hoặc bất kỳ ai muốn bảo vệ và tăng cường sức khỏe.
Sử dụng nước uống collagen Shiseido 1 chai 50ml mỗi ngày. Bạn có thể uống Shiseido The Collagen ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên thời điểm sử dụng tốt nhất của sản phẩm là vào buổi sáng sau khi ăn hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Collagen úc Golden Health Beauty Shots
Golden Health Beauty Shots là sản phẩm nước uống collagen đến từ Úc. Golden Health Beauty Shots Collagen Drink + được sản xuất bởi thương hiệu Golden Health, một thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp nổi tiếng ở Úc. Golden Health Beauty Shots có chứa các thành phần chính như: Hydrolyzed Collagen, Vitamin C, Glutathione (GSH), Coenzyme Q10…giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ cải thiện làn da và sức khỏe một cách hiệu quả.
Nước uống collagen Golden Health Beauty Shots thích hợp cho những người bắt đầu có các dấu hiệu của lão hóa như xuất hiện nếp nhăn và chùng nhão. Những người sở hữu làn da thiếu sức sống, độ đàn hồi kém. Người bị tăng sắc tố da, xuất hiện tàn nhang, da sạm năm hoặc xỉn màu. Người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc màn hình máy tính. Những người muốn ngăn ngừa tình trạng lão hóa từ sớm và bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại.
Sử dụng Golden Health Beauty Shots mỗi ngày 1 chai 50ml. Lắc đều sản phẩm trước khi uống, Golden Health Beauty Shots sẽ ngon hơn khi uống lạnh. Tác dụng của nước uống collagen Golden Health Beauty Shots còn tùy thuộc vào thể trạng và khả năng hấp thụ của cơ thể mỗi người. Nên kiên trì sử dụng Golden Health Beauty Shots kết hợp với lối sống lành mạnh để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Sakura Collagen Premium 82X
Sakura Collagen Premium là sản phẩm nước uống collagen của Nhật. Nước uống đẹp da Sakura Collagen Premium được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu Mashiro 82X, một thương hiệu nổi tiếng tại Nhật Bản. Trong Sakura Collagen Premium có chứa các thành phần chính như sau: Collagen thủy phân từ cá, chiết xuất thực vật lên men (gồm táo, chuối, kiwi, cam, vừng, hạt điều, đậu nành), chiết xuất hoa anh đào…Sakura Collagen Premium có tác dụng hỗ trợ làm giảm nếp nhăn trên da, giúp làm da căng mịn và ngăn ngừa lão hóa. Đồng thời sản phẩm còn giúp giảm mỡ, giúp duy trì vóc dáng thon gọn và săn chắc.
Nước uống collagen Sakura Collagen Premium sử dụng cho người trưởng thành có nhu cầu làm đẹp hoặc muốn bổ sung collagen cho cơ thể. Đặc biệt thích hợp với những người da khô, da đàn hồi kém, có nhiều nếp nhăn, da thiếu sức sống. Những người mong muốn ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình lão hóa, mong muốn có làn da khỏe đẹp và vóc dáng săn chắc.
Uống 25ml Sakura Collagen Premium mỗi ngày. Bạn nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút hoặc vào buổi sáng sau khi ăn. Có thể uống Sakura Collagen Premium trực tiếp hoặc kết hợp cùng các loại thức uống khác để gia tăng hương vị. Nước uống collagen Sakura Collagen Premium dùng ngon hơn khi uống lạnh.
Những lưu ý khi sử dụng nước uống collagen
Khi sử dụng bất kì một sản phẩm nào bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ theo nó để mang lại kết quả tốt. Sau đây là những lưu ý về cách uống collagen dạng nước an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.
Sử dụng đúng liều lượng
Mỗi sản phẩm nước uống collagen sẽ có định lượng liều dùng khác nhau, bạn chỉ cần sử dụng đúng liều theo quy định. Tuyệt đối không được tự ý tăng liều dùng. Việc tự ý tăng liều không những không giúp nâng cao hiệu quả mà còn gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể con người chỉ nên hấp thụ một lượng collagen nhất định. Mỗi người có khả năng hấp thụ trung bình từ 1000mg đến 1500mg, nếu bổ sung vượt quá ngưỡng này collagen có thể sẽ tự đào thải ra bên ngoài qua đường tiểu. Điều đó không tốt cho sức khỏe người dùng và gây lãng phí. Ngoài ra, không nên sử dụng nước uống collagen kéo dài đến 1 năm. Vì sử dụng collagen liên tục trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể khó hấp thu collagen ở giai đoạn sau.
Lựa chọn sản phẩm hợp
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm nước uống collagen đến từ các thương hiệu khác nhau. Trong đó các sản phẩm nước uống collagen của Nhật, Mỹ hay Úc luôn nhận được đánh giá cao từ người dùng.
Mỗi loại nước uống collagen sẽ có thành phần, công dụng và hướng đến đối tượng sử dụng tương ứng. Bạn cần chú ý những yếu tố trên để chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân. Khi chọn mua nước uống collagen bạn cũng cần chú ý đến độ tuổi sử dụng của sản phẩm. Đa phần các loại nước uống collagen hiện nay được sử dụng cho người trưởng thành và không sử dụng cho người dưới 18 tuổi.
Kiên trì sử dụng kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh
Tác dụng của các loại nước uống collagen còn tùy thuộc và cơ địa và khả năng hấp thụ của cơ thể người dùng. Ngoài ra, hiệu quả của việc sử dụng sản phẩm sẽ không biểu hiện rõ trong thời gian ngắn. Vì thế bạn cần phải kiên trì sử dụng đều đặn và tuân thủ theo những hướng dẫn về cách uống collagen dạng nước để đạt được hiệu quả cao.
Bên cạnh việc sử dụng nước uống collagen, bạn cũng nên ưu tiên sử dụng các thực phẩm giàu collagen, vitamin và khoáng chất để góp phần hỗ trợ làm đẹp da từ bên trong. Kết hợp với chế độ tập luyện thể dục thể thao đều độ để đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng nước uống collagen. Ngoài ra bạn cũng nên ngủ đủ giấc và hạn chế sử dụng các loại thực phẩm không lành mạnh.
Xem thêm các loại viên uống collagen tốt nhất tại đây.
Nước uống collagen là thực phẩm chức năng rất tốt cho làn da và sức khỏe người dùng. Bạn cần lựa chọn sản phẩm nước uống collagen phù hợp với bản thân và sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn mua nước uống collagen ở những địa chỉ uy tín, tránh trường hợp mua nhầm hàng giả, hàng kém chất lượng sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
